「笑いヨガ講座」始まります!

多度津町初の「笑いヨガ講座」が9月から10回コースで始まります‼

 『 笑う門には 福来たる 』  ~ この先、どんなことがあっても笑える人生を送りたいあなたへ ~ 

笑いヨガは、「笑い」と「ヨガの呼吸法」を取り入れた健康法ですが、ヨガのようなポーズは一切ありません。

 ☆笑いヨガってなあに?☆

● 笑いヨガは誰でも理由なく笑える健康法です。笑うために冗談やユーモア、コメディなどは使いません

● 始めは体操として笑います。最初の「作り笑い」から「本当の笑い」へと変わっていきます    など誰でも参加できる講座です

● 多度津町にお住まいの方ならどなたでもOK(10回中8回以上の参加可能な方を優先します)     ◎参加無料

◇日時:平成24年9月12日(水)~平成25年1月9日(水) 13時30分~15時30分

◇場所:多度津町総合福祉センター 4階ホール

◇定員:50名

  ◆ 申込・問合せ先 ◆ 多度津町地域包括支援センター  電話 33-1138 

 講師:笑いヨガティーチャー 廣江 まさみ 氏