多度津町初の「笑いヨガ講座」が９月から１０回コースで始まります‼

 『 笑う門には　福来たる 』 　～ この先、どんなことがあっても笑える人生を送りたいあなたへ ～　

笑いヨガは、「笑い」と「ヨガの呼吸法」を取り入れた健康法ですが、ヨガのようなポーズは一切ありません。

　☆笑いヨガってなあに？☆

● 笑いヨガは誰でも理由なく笑える健康法です。笑うために冗談やユーモア、コメディなどは使いません

● 始めは体操として笑います。最初の「作り笑い」から「本当の笑い」へと変わっていきます　　　　など誰でも参加できる講座です

● 多度津町にお住まいの方ならどなたでもＯＫ（１０回中８回以上の参加可能な方を優先します）　　   ◎参加無料

◇日時：平成２４年９月１２日（水）～平成２５年１月９日（水）　１３時３０分～１５時３０分

◇場所：多度津町総合福祉センター　４階ホール

◇定員：５０名

　　◆ 申込・問合せ先 ◆　多度津町地域包括支援センター　　電話　３３－１１３８　

　講師：笑いヨガティーチャー　廣江　まさみ　氏