輝楽めき人生講座 ~いつまでも若々しくいたいあなたのために~
人気の講師陣によるスペシャルな講座を開催しました。
22名の参加があり、回を重ねるごとに受講者同士の話が弾み、毎回楽しく受講されていました。
17名の介護予防サポーター登録があり、これからの活躍を期待しています。
6月9日「Let‘s Enjoy トレーニング」 6月16日「同窓会で見た目年齢に差をつけよう!」
講師:久保 晃信 氏(メディフィットプラス) 講師:兵頭・谷 氏(美容アドバイザー)
6月23日「簡単 おいしい 幸せごはん❤」 生姜ごはん・フルーツカナッペ・白身魚の乳清煮
講師:吉岡 淳次 氏(みくりや倶楽部) トマトの味噌汁・豆乳ブリュレ
6月30日「歌って 笑って リラックス♪」 7月7日「認知症になっても笑顔で暮らせるために」
講師:三崎 めぐみ 氏(音楽療法士) 講師:香川 久圭 氏(西香川病院 作業療法士)